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※注意事項※
記載内容の応急手当は現在の応急手当ガイドラインとは異なり
一般市民が行う手当てとしては【不適切】となります。
【不適切な情報発信】が行われているということをお伝えするものです。

※下記の文面は看護師資格を持つ方が実際に掲載されていたものですが
現在の応急手当ガイドラインからすると【不適切という内容】となります。
これが現実です。看護師であっても学生時代に学習した知識は古く
医療技術の進歩と共に情報を集め、最新の国際ガイドラインに基づいた情報を
発信してもらいたいものです。

被災地の様子がテレビで流れるたびに「何か自分にできることはないか」と考えている方も多いと思います。イザというときのために、普段から一人ひとりが救命救急法を身につけておくことも、災害時に多くの命を救うことにつながります。1回目の止血法に続き、今回は、人工呼吸と心臓マッサージ、心肺蘇生法についてご紹介します。

【人口呼吸法（マウストゥマウス）】

■気道確保■

一方の手を傷病者の額に、もう片方の手の人差し指と中指を下あごの下に当てる。下あごを引き上げるようにして頭部を後方に傾ける（気道が地面と水平になるように）。

気道確保をしたまま耳を傷病者の鼻と口に近づけ、呼吸音の有無、吐く息を感じるかを確認。視線は胸元に向け、胸のあたりが上下に動いているかどうかも同時に確認します。正常な呼吸がなければ、人工呼吸を開始します。

1．気道確保をしたまま、額に置いた手で傷病者の鼻をつまむ。
2．自分の口を大きく開け、傷病者の口を覆う。
3．傷病者の胸が膨らむのを確認しながら、約1秒間かけて口から息を吹き込む。
4．終わったら傷病者の胸が下がるのを確認し、5秒に1回の割合で繰り返す。

傷病者が幼児や乳児の場合は、鼻と口の両方を自分の口で覆って行います。息を吹き込むリズムは、幼児の場合は4秒に1回、乳児の場合は3秒に1回です。ケガなどで傷病者の口から息を吹き込むのが難しい場合は、口をおさえ、鼻から息を吹き込みます（マウストゥノーズ）。

【心臓マッサージ（胸骨圧迫）】

手首の中央より親指側にある動脈や首の頚動脈に触れ、脈の有無を確認します。脈がない場合は、心臓マッサージを行います…

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